7 CHAKRAS
Los chakras son los centros energéticos del cuerpo. Están situados en el cuerpo astral, a lo largo de la columna vertebral, comenzando en su base y ascendiendo hasta la coronilla. El cuerpo astral es el cuerpo energético que reside dentro de nuestro cuerpo físico. A cada parte del cuerpo físico le corresponde una parte del cuerpo astral. El cuerpo astral no puede verse ni tocarse. Ésta es también la razón por la que no podemos ver los chakras.
Los chakras irradian un color y una energía específicos, y se les asocian piedras características.
Cada uno coincide con una glándula del cuerpo físico. Puesto que cada chakra se relaciona con aspectos espirituales, emocionales, psicológicos y físicos específicos de nuestro ser, se cree que su bloqueo o mal funcionamiento puede provocar trastornos físicos, psicológicos y emocionales.
Por otra parte, se cree que el conocimiento conciente y el equilibrio de estos centros energéticos conducen al bienestar y a la buena salud.
Hay un número infinito de chakras en el cuerpo humano, existiendo 7 chakras principales, a los cuales se les asocia una vibración, un color, un símbolo y un sonido (o mantra) específicos.
Dependiendo de si estos centros energéticos están sanos o bloqueados, puedes experimentar diferentes atributos en lasalud física, mental y emocional.
Los 7 chakras principales, tal como aparecen en el cuerpo, son:
1. Chakra Muladhara - Chakra Raíz
2. Chakra Svadhishthana - Chakra Sacro
3. Chakra Manipura - Chakra del plexo solar
4. Chakra Anahata - Chakra del corazón
5. Chakra Vishuddha - Chakra de la garganta
6. Chakra Ajna - Chakra del tercer Ojo
7. Chakra Sahastrara - Chakra coronario
Vamos a mencionar algunas características de los 7 principales...
1. Chakra Muladhara - Chakra raíz
Símbolo: El símbolo del chakra raíz consiste en una flor de loto de 4 pétalos, un cuadrado y un triángulo orientado hacia abajo. Se dice que cada elemento representa los 4 aspectos de la mente humana, que se unen para formar el nacimiento de la conciencia humana.
Color: Rojo
Elemento: Tierra
Piedra: JASPE ROJO
Ubicación: El chakra raíz, también conocido como chakra muladhara, está situado en la base de la columna vertebral, entre el ano y los genitales. Se caracteriza por las emociones de supervivencia, estabilidad, ambición y autosuficiencia.
Síntomas de un chakra raíz bloqueado: Cuando este chakra está desequilibrado, la persona empieza a sentirse inestable, sin fundamento, sin ambición, sin propósito, temerosa, insegura y frustrada.
Señales de un chakra raíz equilibrado/ desequilibrado: Sin embargo, cuando el chakra raíz está equilibrado, éstas se sustituyen por emociones más positivas, y te sientes estable, seguro de ti mismo, equilibrado, enérgico, independiente y fuerte.
Mantra: El mantra del chakra Muladhara es "Lam".
2. Chakra Svadhishthana - Chakra Sacro
Símbolo: El símbolo del chakra Svadhishthana o chakra sacro está formado por varios círculos, una luna creciente y seis pétalos de flor de loto. Los círculos y la luna creciente representan la naturaleza cíclica de la vida, la muerte y el renacimiento, mientras que los 6 pétalos representan los 6 aspectos negativos de nuestra naturaleza que necesitamos superar para abrir este chakra.
Color: Naranja
Elemento: Agua
Piedra: CORNALINA
Ubicación: El chakra Svadhishthana, más conocido como chakra sacro, está situado en la parte inferior del abdomen, unos cuatro dedos por debajo del ombligo. Sus atributos incluyen la necesidad básica de sexualidad, así como la creatividad y la autoestima.
Síntomas de un chakra sacro bloqueado/desequilibrado: Cuando el chakra sacro está desequilibrado, una persona puede sentirse emocionalmente explosiva e irritable, percibir falta de energía y creatividad, sentirse manipuladora u obsesionada con pensamientos sexuales.
Signos de un chakra sacro equilibrado: Cuando está equilibrado, hace que uno se sienta más vibrante, feliz, positivo, satisfecho, compasivo e intuitivo.
Mantra: El mantra del chakraSvadhishthana es "Vam".
3. Chakra manipura - Chakra del plexo solar
Símbolo: El símbolo del chakra del plexo solar consiste en un triángulo que apunta hacia abajo dentro de una flor de loto de diez pétalos. Los diez pétalos simbolizan diez rasgos de carácter negativos que tenemos que vencer, mientras que el triángulo es el Agni tattva o fuego de la energía kundalini, que significa nuestra fuerza interior.
Color: Amarillo
Elemento: Fuego
Piedra: CITRINO
Ubicación: El chakra manipura está situado en el plexo solar, entre el ombligo y la parte inferior de la caja toráxica. Se caracteriza por emociones como el ego, la ira y la agresividad.
Síntomas de un chakra del plexo Solar bloqueado/ desequilibrado: Un desequilibrio del chakra del plexo solar puede manifestarse físicamente como problemas digestivos, hepáticos o diabetes. En el plano emocional, se puede luchar contra la depresión, la falta de autoestima, la ira y el perfeccionismo.
Signos de un chakra del plexo solar equilibrado: Al equilibrar este chakra, nos sentimos más enérgicos, seguros de nosotros mismos, productivos y centrados.
Mantra: El mantra es "Ram".
4. Chakra Anahata - Chakra del corazón
Símbolo: En el símbolo del chakra del corazón, dos triángulos se cruzan para formar un yantra que representa el equilibrio del yin y el yang, o fuerzas ascendentes y descendentes. En el exterior, hay una flor de loto con 12 pétalos que simbolizan las doce cualidades divinas asociadas al corazón.
Color: Verde
Elemento: Aire
Piedra: CUARZO VERDE/ CUARZO ROSA
Ubicación: Como su nombre indica, el chakra Anahata está situado en la región del corazón. Este chakra es la sede del equilibrio, y se caracteriza por emociones de amor, apego, compasión, confianza y pasión.
Síntomas de un chakra del corazón bloqueado/ desequilibrado: Cuando el chakra del corazón está desequilibrado, una persona puede tener problemas emocionales como ira, falta de confianza, ansiedad, celos, miedo y mal humor.
Signos de un chakra del corazón equilibrado: Al armonizar este centro de energía, una persona empieza a sentirse más compasiva, cariñosa, optimista, amable y motivada.
Mantra: El mantra es "Yam".
5. Chakra - Chakra de la garganta
Símbolo: El símbolo del chakra de la garganta consiste en una flor de loto de 16 pétalos que rodea un triángulo invertido que contiene un círculo en su interior. Representa el crecimiento espiritual y la purificación del cuerpo, la mente y el espíritu.
Color: Azul
Elemento: Espacio
Piedra: CUARZO AZUL
Ubicación: El chakra visuddha está situado en la base de la garganta, coincidiendo con la glándula tiroides. Se asocia con la inspiración, la expresión sana, la fe y la capacidad de comunicarse bien.
Síntomas de un chakra de la garganta bloqueado/ desequilibrado: Un bloqueo en el chakra de la garganta puede experimentarse como timidez, quietud, sensación de debilidad o incapacidad para expresar nuestros pensamientos.
Signos de un chakra garganta equilibrado: Cuando este chakra está equilibrado, permite la creatividad, la autoexpresión positiva, la comunicación constructiva y la sensación de satisfacción.
Mantra: El mantra del chakra Vishuddha es "Ham".
6. ChakraAjna - Chakra del tercer ojo
Símbolo: El símbolo del chakra del tercer ojo consiste en un triángulo invertido que descansa en un círculo entre dos pétalos de loto. Tanto los dos pétalos como la pirámide orientada hacia abajo significan sabiduría, destacando el papel del chakra del tercer ojo en nuestro viaje hacia la consciencia espiritual.
Color: Índigo
Elemento: Ninguno
Piedra: AMATISTA
Ubicación: El chakra Ajna (pronunciado como "chakra Agya") está situado entre las cejas. También conocido como el chakra del tercer ojo, a menudo se utiliza como punto focal durante la práctica de asanas para desarrollar más concentración y conciencia. Se dice que meditar en este chakra destruye el karma de vidas pasadas y aporta liberación y conocimiento intuitivo. Sus atributos son la inteligencia, la intuición, la perspicacia y el autoconocimiento.
Síntomas de un chakra del tercer ojo bloqueado/ desequilibrado: Cuando está desequilibrado, puede hacer que te sientas poco asertivo y temeroso del éxito, o al contrario, puede hacerte más egoísta. Un desequilibrio puede manifestarse como problemas físicos, como dolores de cabeza, visión borrosa y fatiga visual.
Signos de un chakra del tercer ojo equilibrado: Cuando este chakra está activo y equilibrado, la persona se siente más vibrante y segura de sí misma, tanto espiritual como emocionalmente. En ausencia del miedo a la muerte, uno se convierte en su propio maestro y permanece libre de todo apego a las cosas materiales.
Mantra: El mantra semilla (beej mantra) del chakra Ajna es "Om".
7. Chakra Sahastrara - Chakra Coronario
Símbolo: El símbolo del chakra corona se representa como un anillo de mil pétalos de loto que rodean un triángulo invertido. Simboliza el ascenso de la energía divina hacia el chakra Corona, que aporta liberación espiritual e iluminación.
Color: Blanco violeta
Elemento: Ninguno
Piedra: CUARZO CRISTAL
Ubicación: El Sahastrara o chakra Corona está situado en la coronilla de la cabeza. El séptimo chakra es el centro de la espiritualidad, la iluminación y el pensamiento y la energía dinámicos. Permite el flujo interior de la sabiduría y aporta el don de la conciencia cósmica.
Síntomas de un chakra Corona bloqueado/ desequilibrado: Cuando se desequilibra, se puede sufrir una sensación constante de frustración, melancolía y sentimientos destructivos.
Signos de un Chakra Corona equilibrado: Un Chakra Corona equilibrado favorece la comprensión espiritual, la paz interior y una perspectiva clara del mundo.
Mantra: El mantra es "Aum".
Los chakras están asociados a los órganos y glándulas de la región concreta donde se encuentran. Como tales, tienen una gran influencia en nuestra salud, nuestro estado mental y nuestra relación con los demás.
En función de diversos factores, como nuestro estilo de vida, el entorno y el medio ambiente, las experiencias pasadas, etc., los chakras pueden estar equilibrados o desequilibrados.
Si un chakra está desequilibrado, entra en modo hipoactivo o hiperactivo. El funcionamiento de un chakra hipoactivo o bloqueado es insuficiente o reducido. Del mismo modo, un chakra hiperactivo significa que hay demasiada energía fluyendo hacia esa región concreta y, como tal, hay un desequilibrio en el flujo general de energía por todo el cuerpo.
Como los chakras están interrelacionados, cuando uno de ellos está desequilibrado, provoca también una alteración en la funcionalidad de los demás chakras. Esto hace que las personas se sientan desconectadas, ansiosas, temerosas, y también se manifiesta como problemas de salud en una o varias zonas del cuerpo.
Los chakras actúan como centros de distribución. Distribuyen los cinco pranas a sus regiones locales asociadas. Por ejemplo, el chakra raíz distribuirá el"apana prana" a la región pélvica y proporcionará energía a los órganos de esta región. Cuando un chakra está bloqueado o no funciona correctamente, este patrón de distribución se altera y surgen problemas físicos o psicoemocionales/energéticos.